La méthode Reiki de Mikao Usui Sensei :
La méthode Reiki de Mikao Usui Sensei, Shin Shin Kaizen, est un traitement connu au Japon pour améliorer l’état du corps, de l’esprit et de l’âme.
C’est une particule de lumière divine qui fait partie du système d’énergie quantique naturel accessible à tout et à tous sans exception.
Cette énergie est mise à disposition par le macrocosme « Ki céleste » pour l’harmonie de tous les êtres et milieux de vie du Ki ou microcosme terrestre.
Le Reiki utilise un ensemble de techniques enseignées par Sensei Usui, et les dérivations développées par les pratiques de soins apportent une harmonie d’esprit aux améliorations du ki physique.
En réalité, la méthode Usui « Reiki » ne guérit pas la maladie, mais c’est le patient qui assure l’auto-guérison en établissant un équilibre dans son bien-être intérieur.
Cependant, pour le rééquilibrage du corps et de l’esprit du receveur, il est nécessaire que le praticien Reiki fasse le soin en séances.
Comment se déroulent les séances de Reiki ?
Les séances énergisantes sont relaxantes et reconstruisent ce qui pourrait être une disharmonie stressante.
Avant d’effectuer la séance de Reiki, le thérapeute de cette technique, appelé praticien de Reiki, effectuera un nettoyage énergétique de l’environnement, afin d’assurer un esprit et une conscience d’harmonie et d’amour.
Pendant les séances, le praticien de Reiki placera ses mains sur le corps d’une personne afin de modifier l’oscillation ou la vibration des énergies. Ce qui apporte des avantages prouvés tels que le soulagement de la douleur et la réduction des symptômes d’anxiété et de stress.
La pratique du Reiki est sûre et ne génère aucun effet secondaire et n’est pas liée à une religion, et peut être acceptée par des personnes d’origines et de croyances différentes.
Elle peut également être appliquée en conjonction avec d’autres techniques thérapeutiques, comme l’acupuncture par exemple.
Principaux avantages du Reiki :
Pratiquer le Reiki implique le transfert d’énergie vitale qui équilibre le corps, crée une sensation de bien-être, améliore l’humeur et favorise la santé physique.
Dans ce type de thérapie, des techniques de méditation et des exercices de respiration sont utilisés, entraînant certains avantages tels que :
1. Diminue les symptômes de stress et d’anxiété :
Ce type de thérapie peut être un excellent allié pour le traitement de l’anxiété, en raison de la sensation de détente et de bien-être qu’il procure.
Par conséquent, grâce au Reiki, il est également possible de réduire les symptômes de stress, qui provoquent de l’anxiété, en favorisant le sentiment de paix intérieure et en servant de tranquillisant. Car il utilise des techniques de respiration et de méditation.
Certaines cliniques et thérapeutes de Reiki peuvent enseigner à la personne à utiliser les principes du Reiki dans sa vie quotidienne afin qu’il soit possible d’appliquer la technique dans les moments de stress et d’anxiété accrus.
2. Aide à traiter la dépression :
Le Reiki peut être utilisé pour aider à traiter la dépression, car grâce à l’application de techniques d’imposition des mains.
Il est possible d’aligner l’énergie vitale du corps et de réduire les symptômes causés par cette maladie, tels que la tristesse excessive, la fatigue physique et la perte d’énergie et d’intérêt pour des activités qui généraient autrefois du plaisir.
Avant de commencer les séances de Reiki, il est important de consulter un psychiatre pour faire évaluer la personne, car un traitement par antidépresseurs est le plus souvent recommandé.
Le Reiki peut être utilisé en conjonction avec un traitement médicamenteux et peut augmenter les effets positifs. En savoir plus sur la façon dont le traitement de la dépression est fait.
3. Réduit la douleur chronique :
La relaxation produite lors de la pratique du Reiki aide à réduire les douleurs chroniques, telles que les maux de dos et de tête. Car elle est capable de réduire les tensions et la fatigue musculaire, par exemple. Par conséquent, il peut être nécessaire de réduire l’utilisation des pilules analgésiques et des relaxants musculaires.
Cependant, il est recommandé de ne pas oublier de faire un suivi avec votre médecin, qui peut être un orthopédiste ou un neurologue.
De plus, les effets du Reiki sur la douleur chronique peuvent être ressentis dès les premières séances.
Le Reiki ralentira l’énergie de la personne, modifiant la vibration et la vitesse, produisant des ondes alignées dans les chakras équivalentes aux organes affectés.
4. Soulage les symptômes de l’insomnie :
La sensation de bien-être procurée par la pratique du Reiki est capable d’augmenter la libération d’hormones comme la sérotonine et les endorphines, qui sont d’excellentes alliées pour conjurer l’insomnie.
De plus, le Reiki provoque une relaxation, qui agit également pour une meilleure nuit de sommeil.
5. Améliore la qualité de vie :
Grâce aux techniques appliquées au Reiki, vous pouvez améliorer la qualité de vie, car c’est un type de thérapie qui libère les tensions émotionnelles, nettoie l’esprit, favorise la relaxation intérieure.
Le Reiki génère chez une personne des sentiments d’espoir, de bien-être, de joie, de paix et de confiance en soi et cela permet d’accomplir les tâches quotidiennes plus facilement et avec plus de courage.
Ces situations sont des outils idéaux pour améliorer la qualité de vie, on peut donc dire que le Reiki est une thérapie qui peut améliorer la santé physique et mentale d’une personne.
Bienfaits du Reiki pendant la grossesse :
La relaxation et le calme procurés par le Reiki peuvent être très utiles pendant la grossesse, car ils peuvent réduire l’insécurité et le stress courants pendant cette période et permettre un accouchement plus détendue.
De plus, la gestion du stress réduit la production d’hormones négatives, telles que le cortisol et l’adrénaline, qui peuvent provoquer une augmentation de la pression artérielle, une pré-éclampsie et augmenter le risque d’accouchement prématuré.
Quels sont les principes Reiki ?
Certaines fondations ont été construites par les fondateurs du Reiki il y a de nombreuses années et ont été essentielles à la formulation des principes de cette technique.
Ces principes Reiki sont utilisés par le thérapeute pour aider une personne à suivre le chemin spirituel, l’amenant à réfléchir, observer et changer progressivement les comportements négatifs.
Ces principes reposent sur :
- Ne vous fâchez pas.
- Ne pas s’inquiéter.
- Être reconnaissant.
- Travailler dur.
- Etre gentil.
Au cours de la séance, la personne est amenée à réfléchir à ces cinq principes les yeux fermés, en essayant de comprendre la cause de ses problèmes.
Quand ne pas faire de Reiki :
Cette pratique ne doit pas remplacer les traitements prescrits par le médecin, comme pour la dépression, l’hypertension artérielle, le diabète ou l’asthme par exemple.
Le Reiki doit être utilisé pour soulager les problèmes bénins et comme moyen d’aider à traiter les maladies.
Et par conséquent, vous devriez consulter votre médecin généraliste ou votre médecin qui surveille la maladie avant de commencer ce type de thérapie.
Thèmes associé au Bien être Reiki :
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