Qu’est-ce que la dépendance affective ? Quelles sont ses conséquences ? La dépendance affective est un état psychologique caractérisé par …
Psychologie
Qu’est-ce que la dépendance émotionnelle ?
Dépendance émotionnelle – Qu’est-ce que c’est, quelles en sont les causes et comment y faire face ? La dépendance affective …
8 étapes pour vaincre la dépendance émotionnelle
Apprenez à développer une relation saine avec vous-même et avec les autres : Avez-vous déjà entendu parler de dépendance émotionnelle …
La dépendance émotionnelle dans l’amitié
Clés pour détecter la dépendance émotionnelle dans l’amitié (et solutions) Amitié ou dépendance ? Attention aux relations toxiques ! L’amitié …
Comment gérer l’envie ?
L’envie est un sentiment courant chez les êtres humains. Même si vous prétendez n’envier personne, vous avez probablement été envieux …
Quels sont les Déclencheurs Emotionnels ?
Les déclencheurs émotionnels : qu’est-ce que c’est ? Les déclencheurs émotionnels sont des stimuli qui provoquent une réaction émotionnelle forte …
Intelligence émotionnelle : Qu’est-ce que c’est ?
L’intelligence émotionnelle est la capacité d’une personne à identifier, nommer et gérer l’intensité de ses propres émotions . Cette compétence …
7 attitudes qui vous aideront à calmer vos nerfs dans une situation stressante
Maîtrisez vos émotions : 7 attitudes pour vous aider en cas de stress : Le stress est une réponse physiologique …
Gérer le stress pour préserver le bien-être émotionnel
Comment maintenir une bonne santé mentale ? Le stress est une réaction normale et naturelle du corps et de l’esprit …
Douleur émotionnelle : Les injustices et leurs conséquences
Comment surmonter le sentiment d’injustice ? Les émotions font partie de la vie de chacun. Les émotions positives nous motivent …