C’est quoi les 5 langages de l’Amour ?
Avez-vous déjà pensé à la façon dont vous aimez votre profession est différente de la façon dont vous aimez votre famille, votre partenaire ou même vos enfants ? C’est le sujet du best-seller « Les cinq langages de l’amour », écrit par le pasteur et philosophe américain Gary Chapman (né en 1938).
Vendu à plus de 10 millions d’exemplaires dans le monde, l’ouvrage permet de mieux comprendre qu’il n’y a pas une seule façon d’aimer, mais plusieurs façons différentes et complémentaires d’exprimer ce sentiment pour l’autre et pour soi.
En ce sens, nous pouvons dire que les relations positives sont directement liées à notre capacité à aimer et à être aimé. De cette façon, les relations familiales et affectives ont besoin d’une base solide d’amour pour être bénéfiques pour toutes les personnes impliquées. C’est ce qui nourrit l’empathie, la complicité, le respect, la compassion et la synergie nécessaires à l’échange mutuel.
Pour en savoir plus sur le sujet et le livre, continuez à lire cet article que nous avons préparé pour vous !
Découvrez les cinq langages de l’amour :
Selon l’auteur Gary Chapman, les cinq langages de l’amour sont :
- Mots d’affirmation ;
- Actes de service ;
- Temps de qualité;
- Toucher physique ;
- Recevoir des cadeaux.
Même si chaque personne peut avoir tous ces éléments en elle, il y a toujours un élément ou un autre qui se démarque des autres.
Pour que vous compreniez mieux, analysons chacun des cinq modèles d’amour, afin que vous puissiez comprendre lequel a plus ou moins à voir avec vous. En savoir plus sur chacun d’eux :
1. Mots d’affirmation:
Nous pouvons décrire les mots d’affirmation comme identiques au parrainage positif, car les deux représentent l’offre de mots de réconfort, de soutien, d’autonomisation, de motivation, d’appréciation et de reconnaissance à l’autre personne.
Le but de cette action est de faire en sorte que l’auditeur se sente plus confiant, valorisé, intelligent, important et aimé. C’est positif à la fois pour l’auditeur et pour l’orateur, car cet acte est une façon de montrer des sentiments et des croyances positifs et de verbaliser votre amour pour la personne.
C’est peut-être la manière la plus évidente d’exprimer un sentiment : des mots parlés ou écrits. Vous n’avez pas forcément besoin de dire « je t’aime ». « Êtes-vous arrivé sain et sauf à la maison? » ou « La nourriture était excellente ! » ce sont aussi des manières de mettre en mots l’énergie de l’amour. Ainsi, vous valorisez votre partenaire et aussi vous-même !
2. Actes de service:
Les personnes dont le langage est des actes de service sont celles qui insistent pour offrir leurs services aux autres comme une façon de montrer leur amour.
Ils ont un réel besoin d’aider, de se salir les mains et de faire don de leur travail. Les personnes ayant cette caractéristique se mettent en quatre pour aider, elles aiment accueillir les gens et donner le meilleur d’elles-mêmes afin qu’elles vivent une expérience incroyable à leurs côtés, à travers leurs actions et leurs services.
Ainsi, en plus des mots, nos actions quotidiennes montrent aussi de l’amour. Faire la vaisselle, faire un tour, s’occuper des enfants, etc. L’aide quotidienne dans la vie de famille est une expression très claire de vos sentiments pour votre partenaire. Cela montre à quel point vous l’appréciez !
3. Temps de qualité:
Construire des moments précieux avec les gens fait partie de l’idée d’avoir du « temps de qualité ». Comprendre et valoriser les moments avec les gens que nous aimons, c’est être complètement connecté avec eux.
Ce temps de qualité va au-delà de la présence physique, car il s’agit d’être corps et âme l’un avec l’autre. En fin de compte, cela peut ramener des souvenirs agréables qui apportent du réconfort lorsque la distance physique est un problème.
Actuellement, dans le tumulte du quotidien et avec tant de distractions, comme la télévision et les réseaux sociaux, pouvez-vous consacrer du temps à votre partenaire, jouer avec vos enfants, voir des amis ou rendre visite à des parents ?
Une promenade, un dîner, une conversation, aider à étudier… Ce sont des choses simples, mais elles montrent de l’amour, surtout maintenant, où le temps est une ressource si rare. Un simple appel téléphonique ou un message vous aidera.
4. Contact physique:
Le contact peau à peau, main à main, corps à corps, face à face est également un moyen puissant de montrer des sentiments positifs et de matérialiser l’amour.
Lorsque nous embrassons et sentons le pouls de la vie de l’autre, lorsque nous nous perdons pendant des heures dans les genoux du père ou de la mère ou que nous sommes un havre de paix pour nos enfants, nous comprenons encore mieux comment l’amour devient quelque chose de tangible.
Par exemple, lorsque la mère et le nouveau-né se rencontrent pour la première fois, l’amour déborde et marque à jamais leur vie et leur histoire à travers ce premier contact. Les gens qui aiment s’étreindre et se toucher pour exprimer ce qu’ils ressentent sont des exemples de ce langage de l’amour.
Mais attention : le toucher physique est une démonstration d’amour plus intense et pratique et, par conséquent, il doit toujours être quelque chose de consensuel, c’est-à-dire qu’il doit y avoir liberté et consentement entre les deux parties, d’accord ? Sinon, c’est un acte invasif et irrespectueux.
5. Cadeaux:
Les cadeaux, dans le contexte des cinq langages de l’amour, représentent un moyen que la personne trouve pour matérialiser ses sentiments pour l’autre et démontrer son affection et son affection. Pour certains, il n’est pas nécessaire d’avoir une valeur financière élevée pour être important, car parfois une fleur prise dans le jardin de la rue peut être le cadeau parfait pour exprimer un sentiment.
Bien que certaines personnes accordent trop d’importance au prix des cadeaux, il est important de rappeler qu’il n’est pas toujours proportionnel à l’amour ressenti. Vous n’avez pas besoin d’aller acheter des bijoux. C’est un cliché, mais vraiment « ce qui compte c’est la mémoire ». Une fleur avec un vrai sentiment est une démonstration d’amour beaucoup plus précieuse qu’un collier coûteux sans la même vérité. Mettez de l’émotion dans le geste !
Peut-être que les 5 langages de l’amour ne sont pas exactement nouveaux pour vous. Mais nous les négligeons souvent, et c’est ainsi que les relations se refroidissent, voire se terminent.
Maintenant que vous en savez plus sur les cinq langages de l’amour, pouvez-vous identifier celui dans lequel vous vous situez le mieux ? Ou pouvez-vous déjà identifier quel type les personnes les plus proches de vous apprécient ?
