5 ÉTAPES POUR CHANGER VOTRE POINT DE VUE ET OBTENIR DES RÉSULTATS EXTRAORDINAIRES
Beaucoup pensent que le bonheur dépend de facteurs externes, du succès, des possessions, du fait d’être aimé. La vérité est que le bonheur est un sentiment et non un événement, il dépend donc beaucoup plus de l’individu que des circonstances qui l’entourent. C’est l’ attitude mentale d’une personne qui déterminera si elle sera heureuse ou non.
L’adversité fait partie de la vie de chacun, même si elle se présente de manière différente pour chacun, elle est toujours là. Nous n’avons pas le pouvoir de changer la réalité avec le seul pouvoir de la pensée, mais nous pouvons changer la façon dont nous traitons les événements et y réagissons, en acquérant de nouvelles perspectives.
Pour être heureux, vous devez être positif, pour être positif, il n’est pas nécessaire de nier la réalité ou de vous mentir, mais d’ajuster votre perception pour voir les opportunités même au milieu des problèmes.
Oui, le bonheur est entre vos mains, ou plutôt dans votre esprit. Vous pouvez choisir la manière dont vous verrez votre travail, votre famille, les défis qui se présentent à vous. Changer de perspective vous donnera une vision plus optimiste des choses, ce qui se traduira par le succès et l’épanouissement.
1 – ÊTRE HEUREUX DANS LES « MOYENS » AU LIEU D’ATTENDRE LES « FINS »
Gandhi a dit avec sagesse qu’il n’y a pas de chemin vers le bonheur, car le bonheur est le chemin. En ce sens, évitez d’attendre pour être heureux quand ceci ou cela arrive, profitez des moyens au lieu d’attendre la fin. Sentez-vous satisfait de travailler et de contribuer à l’objectif de l’organisation plutôt que d’attendre une promotion ou une augmentation.
2 – ENVISAGER D’AUTRES POSSIBILITÉS
Comme je l’ai dit au début, nous n’avons pas le pouvoir de changer la réalité, mais nous pouvons changer notre vision de celle-ci, ce qui fait une grande différence. Si quelque chose s’est avéré différent de ce à quoi vous vous attendiez, envisagez d’autres possibilités, permettez-vous d’ oser , voyez au-delà. Même si vous ne pouvez pas tout contrôler, vous pouvez changer ce que vous pouvez et obtenir des résultats fantastiques !
3 – CROIRE QUE LE MEILLEUR ARRIVERA
L’attente que nous avons par rapport à un événement futur agit dans notre cerveau comme s’il se produisait réellement, entraînant des réactions dans le système nerveux et dans notre corps. De cette façon, si vous croyez que le meilleur se produira, votre cerveau agira selon votre prédiction, ce qui aura une pleine influence sur les conséquences de vos actions.
4 – TROUVEZ DU SENS À TOUT CE QUE VOUS FAITES
Si vous considérez votre travail uniquement comme une obligation qui vous assure un salaire à la fin du mois, vous vivrez probablement en attendant les week-ends et les jours de paie pour vous sentir heureux. En revanche, si vous cherchez un sens à chaque tâche effectuée, vous pourrez obtenir satisfaction au quotidien, sans dépendre d’aucun facteur extérieur. Inutile de dire à quel point cela influencera vos performances.
5 – ATTENDEZ LE MEILLEUR DE VOUS-MÊME ET DES AUTRES
Meilleures seront vos attentes envers vous-même et envers les autres, meilleures seront vos performances. C’est parce que nous avons tendance à exprimer ce que nous attendons des gens et de nous-mêmes à travers la façon dont nous parlons et agissons. Ainsi, ces paroles et attitudes influencent notre comportement et celui des autres. Pour cette raison, essayez toujours d’avoir de bonnes attentes, car votre état d’esprit a le pouvoir de créer la réalité.
Votre pensée n’a peut-être pas le pouvoir de changer le monde, mais votre vision du monde est capable de transformer votre réalité. A partir du moment où vous en prendrez conscience, le bonheur sera une présence constante dans votre vie.