Quels sont ces 10 voleurs d’énergie ?
Selon le Dalaï Lama et ses enseignements bouddhistes, il est important d’identifier les 10 voleurs d’énergie qui peuvent nous entourer.
Sinon, ces « voleurs » nous feront perdre l’équilibre et nous concentrer uniquement sur des situations superflues qui n’ont rien à voir avec le bonheur.
D’après le leader spirituel tibétain, la vie demande d’être vécue avec le moins de charges possibles, c’est l’une des clés de Sagesse.
Ainsi, nous serons plus libres d’apprécier ce qui est essentiel et ce qui vaut vraiment la peine.
1. Les personnes toxiques:
Ces individus qui passent toute la journée à se plaindre, à dire du mal des autres ou qui n’ont que des mots pessimistes dans la bouche.
Ils font partie de la typologie des « toxines » que nous devons éloigner car ce sont des voleurs d’énergie.
Toutes ces amertumes finissent par se déposer dans la tête des autres et n’entraîneront que beaucoup d’épuisement.
2. Payer ce que l’on doit en temps et en heure:
Cela n’est parfois pas facile dans le monde d’aujourd’hui de régler ses dettes. Mais, sans aucun doute, ne pas avoir de comptes clairs est l’un des plus grands voleurs d’énergie.
En effet, devoir de l’argent à quelqu’un et ne pas le rembourser est annonciateur de honte et de discorde.
Cette maxime implique de ne pas avoir de dettes envers les autres, et, ne pas laisser les autres avoir des dettes impayées envers vous non plus.
S’il leur est impossible de payer, il vaut mieux les laisser partir.
3. Ne pas tenir sa parole:
Avoir une parole et l’honorer a toujours été une qualité très recherchée dans le domaine des relations interpersonnelles.
Selon la philosophie du Dalaï Lama, si vous n’êtes pas sûr de pouvoir tenir une promesse, il vaut mieux ne pas faire de promesses.
S’il est vrai que nous avons tous le droit de changer d’avis, il est également vrai que l’on doit toujours proposer une alternative pour éviter les déceptions et les rancœurs.
4. Trop de poids sur les épaules:
Parfois, nous faisons beaucoup de choses par obligation qui n’ont rien à voir avec des intérêts.
Et pourtant, faire des choses dans une bonne disposition d’esprit contribue à préserver l’équilibre dont nous avons besoin pour vivre.
Si nombre des activités que nous pratiquons font partie de nos devoirs et ne peuvent pas être évitées, il est toujours possible de choisir des actions et des tâches qui éveillent nos passions.
Consacrer du temps à ce que nous aimons vraiment finira par nous rendre plus heureux.
5. Reposez-vous et agissez si nécessaire:
Savoir différencier quand il faut se reposer et quand il est temps d’agir vous permettra d’obtenir la force nécessaire pour avancer.
Si nous sommes épuisés, ne pas prendre le temps de s’arrêter ou, au contraire, ne pas saisir les opportunités lorsqu’elles se présentent, est le 5ème voleur d’énergie.
6. Ne pas prendre soin de soi:
Bien manger, faire du sport, se reposer, partager avec ceux qu’on aime, sont quelques-unes des mesures que nous devons prendre pour prendre soin de notre santé.
Il ne sert à rien d’avoir beaucoup d’argent et de réussir si notre corps ne va pas bien.
7. Le désordre chez soi:
Si les choses sont en désordre autour de nous, il sera difficilement possible d’être équilibré.
Certaines des choses qui sont désorganisées peuvent ne plus être nécessaires et appartenir au passé et devront donc être éliminées afin de regarder vers l’avenir.
8. Éviter les situations confuses:
Si nous ne faisons pas face aux situations désagréables et que nous préférons les éviter, nous ne ferons qu’alimenter notre stress et mettre notre stabilité en danger.
Par exemple, s’il s’agit d’une personne toxique qui nous fait du mal, nous devons prendre les mesures nécessaires pour la supprimer simplement de notre vie.
En agissant fermement vous éviterez de tomber dans un piège de polémiques.
9. Ne pas accepter:
Un autre ennemi de la stabilité émotionnelle est de ne pas accepter les choses car cela ne conduira qu’à un équilibre apparent.
Il ne doit pas y avoir de fantômes du passé qui finiront par se transformer en pires cauchemars.
9. Ne pas pardonner:
Garder rancune et ne pas pardonner vous empêchera d’avancer.
Si nous avons une bonne dose d’amour dans nos vies, le pardon abondera.
Garder le cœur empoisonné ne fera que diminuer peu à peu votre côté positif et vous deviendrez une personne grise et insensible.
